Una de las tareas mas difíciles de retomar el trabajo después de las vacaciones es tratar de entender que ocurrió durante nuestra ausencia, ya que normalmente ocurren eventos que no estaban pronosticados. Ahora ¿como ponerme al día luego de venir con mi ritmo mas bajo?, pues lo que recomiendan los expertos es primero no tratar de hacer todo el mismo día, sino que ponerse metas para ir reorganizando cada una de mis tareas, y revisar cuales son mis recursos para cumplir cada una de ellas, ya que es muy común que alguien se encuentra de vacaciones cuando nosotras llegamos. otro consejo es tratar de organizar un after office, para poder hablar de nuestras vacaciones y saber lo que ocurrió en nuestra ausencia ya que estando fuera del ambiente laboral se suele recibir esta información mas tranquila y por otro lado nos ayudara contar nuestras experiencias en el descanso para disfrutar los recuerdos mas frescos. Tambien debes regular tu sueño trata de acostarte temprano y dormir bien para que tu metabolismo se mantenga con la energía que acumulaste en las vacaciones por que si no, tu tiempo de descanso no te habrá servido de nada.

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